Hvordan og når skal jeg bruke aloe vera?

En saftig plante for varme og tørre områder

Aloe vera, eller aloe, er en fet eller "saftig" plante, noe som betyr at den har evnen til å lagre vann i bladene (ikke å forveksle med agave). Det er forskjellige typer aloe som kan brukes i kosmetikk eller spiselig, men den vanligste er Aloe vera (synonym: Aloe barbadensis).

Denne planten vokser inn sand- og kalksteinsterreng, i et varmt og tørt klima (Mexico, Sør -USA, Nord -Afrika, Midtøsten, Asia). I Europa akklimatiserer hun seg ganske godt innendørs, som prydplante, potte. Den kan nå 1 meter i høyden på 4 eller 5 år (alderen vi begynner å høste den fra) i sitt naturlige miljø. I potter vil den forbli mindre.

Aloe vera gel og Aloe vera latex: hva er forskjellene?

De Aloe vera blader, glatte og tykke, inneholder en slimaktig, gjennomsiktig og luktfri juice. Dette gel er lett å høste inn skjære arket i seksjoner og deretter kutte det på langs. Aloe vera gel kan også tørkes like etter høsting (ved varm dehydrering, eller ved frysetørking, så kaldt), blir vann reinkorporert for å få en juice.

de Aloe vera latex tilsvarer plantens saft. Det trekkes ut fra bladets indre vegg. Gul og bitter, den er rik på aloin, et kraftig avføringsmiddel.

Egenskaper for Aloe vera gel

de Aloe vera gel, påført direkte på huden, har mykgjørende, helbredende, fuktighetsgivende og mykgjørende egenskaper, antibakteriell, virucider, soppdrepende midler, milde smertestillende midler og antiinflammatorisk. Den brukes derfor til å berolige kløe, betennelse og smertefulle områder. Aloe vera gel er spesielt verdifull i kampen mot mange hudsykdommer: soppinfeksjon, psoriasis, atopisk eksem, brannskader (solbrenthet), frostskader, små sår (ikke infisert, for eksempel kutt på grunn av barberhøvelen), strekkmerker (som forebyggende tiltak), akne, herpes, kløe, insektbitt …

I kosmetikk brukes det til fukte og myke opp epidermis (dets polysakkarider har evnen til å beholde vann), forbedre fleksibiliteten (stimulerende virkning på kollagensyntese) og balansere hudens pH.

Påfør den rene aloe vera -gelen direkte på huden og masser inn for å trenge inn. Den kan også brukes som maske eller som omslag.

Det er fullt mulig å forberede hjemmebehandlinger basert på Aloe vera gel, i fuktighetsgivende maske for eksempel: 1 spiseskje vegetabilsk olje (borage, argan, hvetekim eller sesam for eksempel), 20 g Aloe vera gel (kjøpt i et rør eller høstet i et friskt blad), 10 ml ren yoghurt og 2 dråper essensielle olje av rose, petitgrain, ylang ylang …

Aloe vera gel for intern bruk

Gjennom Oralt reduserer Aloe vera gel blodsukkeret (vær forsiktig hvis du er utsatt for hypoglykemi) og takket være dets enzymer forbedrer fordøyelsen. Den er rik på aminosyrer, vitaminer, mineraler, sporstoffer, polysakkarider og enzymer og kan tas som et kosttilskudd.

Hvis du vil konsumere Aloe vera som et kosttilskudd, vær forsiktig når du kjøper: foretrekk en plante fra økologisk jordbruk, hvis juice er kaldt ekstrahert, ikke bestrålet, uoppvarmet (derfor upasteurisert).), Og ikke rekonstituert (uten tilsetning vann). Disse egenskapene garanterer deg optimal næringsrikdom og dermed bedre effektivitet. Unngå pulver og kapsler, som noen ganger er billige, men hvis terapeutiske og ernæringsmessige verdi er begrenset på grunn av denaturerende behandlinger som er gjennomgått og tilsetning av rimelige hjelpestoffer som laktose eller stivelse.

Aloe vera gel forbrukes ren, med en hastighet på'En spiseskje 3 ganger om dagen før måltider, eller som en cocktail, blandet med fruktjuicer.

Bruk av aloe vera latex

De avføringsegenskapene til Aloe vera latex er vant til kjempe mot av og til forstoppelse hos voksne. Vær forsiktig, men dette produktet har blitt utpekt for sitt Bivirkninger ved overdosering: ubehag, hypotermi, nedsatt hjerte (bradykardi), oppkast og diaré. Aloe vera latex bør ikke tas kontinuerlig, da det også kan forårsake nyreproblemer, polypper i tarmen og til og med mistenkes for å være kreftfremkallende.
Av disse grunnene, vær forsiktig hvis du bruker friske aloe vera -blader for å samle opp slimet: sørg for å konsumere bare gelen inne i bladene og ikke sidene av dem.

Du vil bidra til utvikling av området, dele siden med vennene dine

wave wave wave wave wave